치아 건강의 시작, 충치예방 실란트가 단연 으뜸이 아닐까요.
치아 건강은 우리 전체 건강에 중요한 영향을 미치는 주요 요소 중 하나입니다. 특히 충치는 일상생활에서 피할 수 없는 문제로, 이를 예방하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 치과 전문의의 관점에서 충치예방의 핵심, 그중에서도 실란트의 역할과 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다. 건강한 웃음으로 여러분을 인사하는 치과 전문의의 시선으로 함께 살펴봐요.
충치예방의 중요성
치과 전문의가 가장 강조하는 것 중 하나는 충치예방의 중요성입니다. 충치는 식습관, 구강 관리 부족 등 여러 가지 많은 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 하지만 이를 예방하는 것은 어릴 때부터 우리에게 달려있습니다. 충치로부터 예방하는 것은 뿐만 아니라 전반적인 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
예를 들어, 충치로부터의 예방은 식이 습관의 개선을 통해 이루어질 수 있습니다. 설탕 섭취를 줄이고 건강한 음식을 선택하는 것은 치아 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한, 일상적인 칫솔질과 함께 충치 예방치료나 정기적인 치과검진이 중요합니다.
실란트의 역할과 효과
충치예방에 특히 효과적인 실란트에 대해 알아보겠습니다. 실란트는 칫솔질로는 어려운 치아의 교합면 그루브, 안쪽 깊은 골짜기 부위를 실란트라는 치과 재료로 메꿔 우식이 생기지 않도록 예방을 해주는 치과 예방치료입니다. 일반 칫솔로는 닿기 어려운 부분을 실란트를 사용해 깔끔하게 관리할 수 있습니다. 또한 이제 맹출된 영구치들은 우식에 취약하기 때문에 우식이환률이 매우 높아 실란트를 하는 것이 좋습니다.
실란트의 주된 역할은 치아 간에 남아 있는 음식 찌꺼기나 세균을 효과적으로 막아주는 것입니다. 이로써 치아 골짜기 사이에 충치가 빠르게 생기지 않도록 예방을 해줄 수 있습니다. 단, 강도는 약하기 때문에 충치치료의 용도로는 부적합합니다. 치과 전문의들은 실란트를 꾸준히 사용하는 것을 권장하며, 특히 어린이와 노인층에게 더욱 필요하다고 강조합니다.
일상생활에서의 예방 방법
치과 전문의들은 충치예방에 있어서 일상생활에서의 적절한 습관이 무엇보다도 매우 중요하다고 강조합니다.
먼저, 꾸준한 칫솔질은 매우 중요합니다. 특히 식사 후에는 양치질을 해주는 것이 가장 좋습니다. 하루에 최소 3번, 가능하면 잠자기 직전에 한 번더 양치를 해주는 것이 좋습니다. 칫솔로는 닿기 어려운 부분을 위해 실란트를 활용하면 더욱 효과적일 것입니다. 또한, 자주 물을 마시며 입안을 헹구는 것도 중요한 습관 중 하나입니다. 이렇게 함으로써 음식물 찌꺼기를 효과적으로 제거하고 구강 환경을 개선할 수 있습니다.
또한, 설탕 섭취를 줄이는 것도 충치예방에 큰 도움이 됩니다. 설탕은 치아에 치석을 형성하는 주요 원인 중 하나이기 때문입니다. 건강한 간식을 선택하고 설탕이 많이 포함된 음식을 피해 가세요. 치아 교합면의 그루브에는 당분이 잘 낄 수 있어 실란트로도 예방할 수 있는 장점이 있습니다.
치과에서 예방목적의 실란트를 해야하는 이유
정기적인 치과 검진은 충치뿐만 아니라 다양한 구강 질환의 조기 발견에도 중요합니다. 치과 전문의는 최소 6개월에 한 번은 정기적인 치과 검진을 받는 것을 권장하고 있습니다. 이를 통해 문제를 조기에 발견하고 적절한 치료를 받을 수 있습니다.
실란트는 주로 어린아이들이 받는 치료입니다. 물론 성인분들 또한 우식이 이환되지 않은 그루브가 발달된 교합면에 대해 우식을 예방하고자 한다면 실란트 치료를 하는 경우도 있습니다. 하지만 대부분 초등학생 학생들이 하는 경우가 많습니다.
만 18세까지, 만 6세에 맹출되는 제 1대구치와 만 12세에 맹출 되는 제 2대구치에 한해서 보험적용이 가능해 저렴한 가격으로 실란트 치료를 진행할 수 있습니다. 그 외에 대한 치아에 실란트를 희망 시 보험 적용이 어려워 비보험 수가로 진행을 하면 되는데, 비용은 치과마다 수가가 다르기에 직접 알아보아야 합니다.
단, 실란트는 우식을 예방하기 위한 예방치료입니다.
이미 치아우식증이 생긴 치아에 관해서는 실란트를 하는 것은 무의미하며 그런 경우에는 충치치료를 진행해야합니다.
또한 실란트를 진행했는데, 부분적으로 실란트가 탈락하는 경우는 비일비재합니다. 그런 경우 우식만 다시 생기지 않았다면 다시 실란트를 진행할 수 있습니다.
성인들도 실란트를 하는 경우
간혹 어릴 때 진행했던 실란트들이 성인이 된 후에도 교합면에 실란트 잔사들이 남아있는 경우들이 종종 있습니다.
그런 경우에는 우식이 이환되지 않았으며, 크게 이상이 없고 통증도 없다면 굳이 다른 치료로 진행되지 않는 경우도 있습니다.
단, 치과의사마다 진료스타일과 추구하는 목적이 다르기 때문에 그 부분 또한 치료가 필요하다. 또는 치료가 필요하지 않다로 나눠지기 때문에 다양한 의견을 들어보는 것도 좋은 방법입니다.
치아우식 부위에 실란트를 해도 될까요
지속적으로 이야기하는 것은 실란트는 충치가 생기지 말라고 예방목적으로 진행되는 예방치료라는 것입니다.
이미 치아우식증이 생겨있는 부위의 우식을 제거하고 실란트로 메꾸는 경우는 없습니다. 실란트의 강도는 매우 약합니다. 그에 반해 레진의 강도는 우수합니다. 그렇다고 해서 지르코니아나 다른 금속 광물들에 비해 단단하진 않습니다. 하지만 레진으로 수복범위가 가능하다면 그 부위는 실란트가 아니라 충치치료인 레진 치료를 진행해야 합니다.
실란트의 중요성에 대해 체크 후 마무리하며
대부분 실란트는 어릴 때 첫 진행이 시작됩니다. 그만큼 부모님이나 보호자분들의 관심이 중요시 여겨지는 부분입니다. 성인의 치과 정기검진도 중요하지만, 유치와 영구치의 혼합치열기인 아동의 치과 정기검진 또한 매우 중요합니다. 아이들의 우식 이환률을 매우 빠르기 때문에 우식이 심한 경우 후속영구치에 대해서도 해를 입히는 경우가 있습니다. 그러므로 치아 건강에 관심을 기울이는 습관을 길러 어릴 때부터 관리를 같이 진행해 주는 것이 가장 좋습니다. 또한 아이 때부터 좋은 기억을 심어주면 추후 치료를 필요로 할 때 치과 트라우마도 덜할 것입니다. 필요하다면 소아치과를 이용하는 것도 매우 좋은 방법입니다.